Zwangerschapsmassage

Gefeliciteerd met je zwangerschap!images.jpg zwangerschap
Een mooie, maar ook intensieve en ingrijpende periode. Een periode waarin veel veranderd in het lichaam van de aanstaande moeder. Fysieke en hormonale veranderingen maken dat je lichaam extra op de proef wordt gesteld. Daarom is het extra belangrijk goed voor jezelf te zorgen, en om je te laten verzorgen.

Er kunnen veel verschillende klachten optreden bij een zwangerschap. Van spataderen naar pijn in de rug en nek, vocht vasthouden, bekkenklachten, kramp in de kuiten, huidproblemen als droge huid en striae, slecht slapen, emotionele reacties. Met bewustwording en aandacht voor alle veranderingen, fysiek en gevoelsmatig, in het lichaam kan zwangerschapsmassage een goede ondersteuning zijn in deze speciale periode, voor jezelf en de baby.

De Behandeling
De massage kan op twee manieren worden gegeven:

  • Op een speciale stoel waarbij de rug en nek wordt gemasseerd
  • Een gehele lichaamsmassage op de behandeltafel. Waarbij gewerkt wordt vanuit zij-, en rugligging. De buik wordt, indien gewenst, goed ondersteund zodat de moeder comfortabel kan liggen.
De behandeling wordt geheel op de persoonlijke situatie aangepast. Ook de buik kan worden mee gemasseerd, dit wordt vooraf overlegd omdat niet iedere (aanstaande) moeder het prettig vind dat haar buik wordt behandeld.

Zwangerschapsmassage kan helpen bij:
* Verbetering van de bloedcirculatie, waardoor afvalstoffen het lichaam sneller kunnen verlaten.
* Een vochtafvoerend effect waardoor het ondersteunend werkt bij het vast houden van vocht in het lichaam.
* Mogelijk te combineren met b.v de spatadertherapie
* Er komen meer zuurstof en voedingsstoffen beschikbaar voor moeder en kind.
* Lage rugklachten, klachten in de nek en schouders.
* Kan zwangerschapsproblemen helpen verlichten
* Een algemeen versterkende werking
* Ontspannend waarmee het een voorbereiding kan zijn op de bevalling.

 

Mocht je een medische klacht hebben, overleg dan eerst met je arts of verloskundige. Meld deze medische klachten vooraf.

 

images.jpg zwangerschap foto 2
Zwangerschapsmassage is een weldaad voor moeder en baby!!